余暖暖笑了笑，和顾墨继续往楼下走。
两人到了楼下，才发现一楼并没有什么人。
余暖暖看看手腕上的手表，才早上六点。
他们肯定是没有起晚的。
正疑惑呢，就见余刚从外头跑了进来，“暖宝，顾墨，你们醒了啊，太爷正在外面练太极呢，说让我看看你们起来没有，起来了就去一起练。”
余暖暖和顾墨对视一眼，跟着余刚一起往外走。
外面的空地上，沈老爷子穿着宽松的衣服，正在打太极。
冬天的六点钟，天还是有些黑的，若不是沈家的院子里有很多的灯，照的亮如白昼，余暖暖还真的看不清楚沈老爷子的动作。
怪不得沈老爷子这么大年纪了，还是精神奕奕的，原来是每天都要锻炼的缘故。
打太极的确是个很好的锻炼方法。
余暖暖当即就决定好好的学，等学会了，回去之后就交给许淑华和余振民。
他们两个的身体虽然不错，但是能锻炼锻炼，那当然是更好的。
余暖暖三人在沈老爷子身后站定，跟着沈老爷子就练了起来。
这一练，就从六点练到了七点。
饶是在寒冷的冬天清晨，几人也练的出了一层薄汗。
沈老爷子停下来，对着余暖暖三人笑了笑，“好！你们都很好！年纪虽然不大，但是学习能力强，耐性也好。比你们二叔好多了。”
这个二叔，指的就是沈铎了。