谢璟醒来的时候，天刚蒙蒙亮。
窗帘的缝隙里透进来一线青白色的光，落在枕头上，像一条细细的、安静的小河。
他偏头看了一眼身边——岁诺还在睡，姿势和昨晚他闭眼时差不多，脸朝着他的方向，额头几乎要碰到他的肩膀，一只手搭在他手臂上，手指微微蜷着，像一只睡着的猫收起了爪子。
她的脸红扑扑的，睫毛很长，在眼下投下一片扇形的阴影，随着呼吸的频率微微颤动，像两只在花蕊上休息的蝴蝶，翅膀一开一合，一开一合。
谢璟看了她几秒，然后轻轻地、慢慢地把自己的手臂从她手指下面抽了出来。
她的手指在睡梦中微微收拢了一下，像是在抓什么，抓了个空，又松开了，落回了被子上。
他下了床，把被子掖好，去衣帽间换了衣服——黑色运动裤，深灰色速干衣，头发随手拢了一下，额前的碎发还是垂着，遮住了半只眼睛。
他下楼的时候，整栋宅子都很安静，只有厨房里传来细微的碗碟声和李师傅偶尔咳嗽一下的声音。
赵叔站在走廊里，手里拿着一杯温水，看到他下来，微微欠身，把水递了过去。
“璟少爷，今天早上吃什么？”
“随便。”
谢璟接过水杯喝了一口，放下，推开通往健身房的门。
健身房在一楼的最东边，原来是间客房，去年翻修的时候被改成了健身房。
不大，但该有的都有——跑步机、椭圆机、一组哑铃架、一个深蹲架，靠墙的位置放着一面落地镜，镜子对面的墙上挂着一台电视，电视关着，屏幕黑得像一面深色的湖。
谢璟先跑了四十分钟，速度不快不慢，心率保持在一个稳定的区间。
跑步的时候他什么都不想，脑子放空，只有耳朵里跑步带转动的嗡嗡声和自己的呼吸声，像一种单调的、重复的、不需要消耗任何脑力的冥想。
然后是力量训练，三组卧推，四组引体向上，五组深蹲。
重量不轻不重，刚好到肌肉发酸但不会力竭的程度。
做完最后一组深蹲，他站起来，走到窗前喝了口水。
窗外是后院的花园，老张已经在里面了，弯着腰在修剪什么，动作很慢，很仔细，每一刀都经过深思熟虑。
花园的角落里，那盆新的小熊掌安安静静地待在阳光最好的位置，叶子绿得发亮，上面那层白粉完整得像刚被雪覆盖过，没有人碰过它。
谢璟看着那盆多肉看了几秒，放下水杯，拿起毛巾擦了擦脸上的汗，出了健身房。
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